11 Baharatların Sağlık, Cilt ve Saçlar İçin Faydaları

Etrafta ne gördüğümüzü biliyor musunuz? Maliyetli, kimyasal olarak uyarılmış yüzler ve yüz rötuşları için salona koşan tüm yaş gruplarından çok sayıda pyt ve kadın! Tüm bunlar iyi olsa da, salon milletlerinin ne yaptıklarını bildiğinden emin misiniz? Birçok durumda, pahalı markalı ürünleri tanıtacak ve pazarlayacaklardı ve ortaklar olarak, patlamalar, lekeler ve sivilceler gelene kadar yüzümüzü bozana kadar ne olduğunu gerçekten bilmiyoruz! Bunun size olmasına izin vermeyin, bundan sonra başlayın ve cildiniz ve saçlarınız için baharatların faydalarını kullanın, çünkü iç kısımları temizler ve dışsalları da parlatır ve zıplatırlar! Evet, eski atasözü “yediğin şeysin” burada doğrudur!
Baharatların iyileştirici avantajlarına başlayalım
Çok fazla Ado olmadan, on baharat ve baharatların faydalarından, cildiniz ve saçlarınızdan da bahsedelim! Okumaya devam etmek!

[Ayrıca oku: biberlerin sağlık yararları]
1. Tarçın
Sadece çaylarımızda, keklerimizde ve kurabiyelerimizde veya Hint lezzetlerinde bir tarçın çizgisi sevmiyor muyuz? Ama biliyor muydunuz, tarçın aslında vücuttaki şeker isteklerini ortadan kaldıran tıbbi bir baharat. Baharat ayrıca, tamamen serbest radikallerin saldırısıyla savaşmaya yardımcı olan ve ayrıca vücudumuzdaki hücrelerin iyi metabolize olmasına yardımcı olan antioksidanlar açısından zengindir.
Bugünden itibaren baharatların faydalarını barındırmak için bir fincan tarçın çayı deneyin!

Kaynak: Servingjoy.com [ayrıca okuma: Japon yüz masajı]
2. Hindistan
Festival zamanı olduğu ve tatlı bir şey her zaman şu anda norm olduğu için, hindistan cevizi dişlerin boşluk almasını önlemeye yardımcı olabilir, ayrıca, hindistan cevizi içindeki antioksidanların iltihaplanma, kanser ve tümör hücresi büyümesini azaltacak kadar güçlü olduğu bilinmektedir. Tamamen serbest radikallerin dansı da.

Yüz maskenizden herhangi birinde bir tutam, cildi güneşin zararlı UV ışınlarından korumak için yeterlidir!
Kaynak: fervidz.com3. Kişniş
Saç büyümesini teşvik etmek için kişniş kullanımının çok etkili olduğu bilinmektedir. Yaprakları taze tüketebilir veya gün boyu bir detoks içeceği alabilirsiniz.

Baharatların kişnişten iyileştirici faydaları almanın en iyi yolu, tozunu (1 çay kaşığı) sıcak hardal yağına (1 çorba kaşığı) eklemek ve gece için öneri için saça uygulamak olacaktır. Ertesi sabah ılık suyla yıkayın. Saç folikülleri beslenir ve kombo da saç büyümesini teşvik eder!
Kaynak: supraorganics.com4. Köri tozu
C ve E vitamininden, içinde bol miktarda antioksidana kadar, köri tozları, başka hiçbir şeyin yapamayacağı gibi tamamen serbest radikallerin saldırısıyla savaşma gücüne sahiptir. Diyetimizde köri tozlarının kullanımının, yaklaşmakta olan tümör ve kanser büyümesini, kolon sorunlarını ve mide kramplarını da ortadan kaldırmaya yardımcı olabileceğini gösteren çalışmalar vardır.

6. Kuyruklu
Sarımsak ekmek ve pizzalarımızda bolca kekik seviyoruz, değil mi? Ama şimdi kekik bir cazibe gladyatörü olarak kullanalım çünkü cildimiz ve saçlarımız için baharatların sağlık yararlarını kullanmamıza izin veriyor. Kekik, kemiklere, vitaminlere ve bol miktarda antioksidana güç getirmeye yardımcı olduğu bilinmektedir. Mide gribi de kapı gösterilebilir, çünkü kekik anti-bakteriyel özellikleri hepsini öldürmeye yardımcı olabilir.
Saç yağınızda bir tutam kekik, saç büyümesini teşvik etmeye ve saç enfeksiyonundan veya kafa derisi sorunlarından da kaçınmaya yardımcı olabilir.
Kaynak: Typepad.com7. Çemen tohumları
Saçlarınızın uzun ve güçlü büyümesini isteyin, diyetinizde veya bir çay kaşığı ılık saç yağında bir çay kaşığı çemen tohumu kullanmayı deneyin. Tohumları birkaç saat bekletin ve bu suyu saçınızı yıkamak için kullanın. İşlem, kepekleri iyi bir şekilde çıkarmaya yardımcı olur ve saç yağını saçla da mücadele edecek kadar güçlü hale getirir!
[Ayrıca oku: Kilo kaybı için meyve infüzyonu su]
Kaynak: wordpress.com8. Zencefil
Bir fincan zencefil çayı, midede ağrılı krampları yatıştırmaya yardımcı olur ve günlük olarak tüketildiğinde eklem ve kasların ağrılarını da indirmeye yardımcı olur. Bunun nedeni, zencefil içinde anti-enflamatuar ve sinir dostu olan Gingerol adında bir kimyasal olmasıdır. Zencefil ayrıca saç derisine masaj yapmak ve saç büyümesini de teşvik etmek için saç yağına (bir çorba kaşığı) eklenebilir (bir çorba kaşığı)!
Kaynak: Moteris.lt9. Adaçayı
Kaçan sorunları ve aynı şeyden endişe duyuyorsunuz? Saç yağınızda bir çay kaşığı adaçayı deneyin. Sıçırdığında, kafa derisine ve kökten ucuna masaj yapın. Ayrıca günlük şampuanlarınıza da bir tutam adaçayı tozu ekleyebilir ve on dakika içinde yıkayabilirsiniz. Kavramın saç dökülmesini önlemeye yardımcı olduğu bilinmektedir. Yani, Sage de saç üzerindeki baharatların en iyilerinden biridir ve birçok faydasıdır.
[Ayrıca oku: Cilt bakımı için Hint Baharatları]
Kaynak: Bodieko.si10. Sedir
İnce saç artık yok; Saç derisine masaj yapmadan önce her gün saç yağınızda bir tutam sedir yağı kullanın. Sedirin özellikleri, kuru saç foliküllerini tedavi etmeye ve beslemeye yardımcı olan bir ilaçtır ve sedir, sağlıklı ve çok kalın saçları da teşvik eden besinlerle dolu güçtür.
Kaynak: brambleberry.com11. Zerdeçal
Sütünüzde bir çay kaşığı zerdeçal iyi bağırsak hareketlerini teşvik etmeye yardımcı olur. Ne zamannull